La insatisfacción crónica es la incapacidad de sentirse en plenitud durante un espacio de tiempo razonable. Este problema genera mucha angustia a quien lo sufre y una gran incomprensión a su alrededor. Sin embargo nosotras distinguimos tres aspectos de “no saber lo que se quiere” tres graduaciones del mismo problema que nos muestran tres soluciones […]
Hay épocas del año que parece especialmente diseñadas para los comienzos, esas épocas suelen coincidir por lo general con el inicio de año y también con el inicio del curso escolar. Son momentos que socialmente se asocian a la esperanza, la energía y el entusiasmo, también con las ganas de romper viejos hábitos y los
Una de las principales causas por la que muchas personas no se deciden a explorar nuevos caminos en su vida, aunque lo estén deseando desde el fondo de su corazón, es el miedo al fracaso. Es sencillo, si no inicias algo, no puedes equivocarte, no puedes fallar, no puedes fracasar. Hasta cierto punto, es comprensible
Nos escribís también muy a menudo para pedirnos que hagamos tapping subrrogado o en sustitución por vosotros o bien que os enseñemos para ayudar a algún familiar o allegado de esa manera. Nosotras somos bastante reticentes, pese a la enorme utilidad de esta técnica avanzada de EFT, que de hecho no enseñamos hasta el Nivel
Hoy vamos a hablarte de la aplicación de una técnica básica de tapping que enseñamos en el Primer Nivel de EFT. Accede a Membresía para aprender más sobre esta técnicas y participar en los ejercicios en directo. El Procedimiento de Paz Personal consiste en elaborar una lista de al menos 50 acontecimientos o emociones negativas
Ya ha pasado el tiempo de los buenos propósitos. Eso es algo que hacemos en Navidad y al inicio de curso, que la mayoría comenzamos el día 1 para abandonar pocos días después. Si vuelves la vista atrás, casi seguro que el pasado no está tan lleno de “guerras ganadas” como te gustaría o como
Según vayas avanzando en el trabajo con tus emociones observarás como cada vez los cambios, situaciones que nuestro Sistema Nervioso Central está programado para evitar porque las considera potencialmente peligrosas, son habituales y bienvenidos. A nosotras, que nos encantan los cambios, te proponemos un artículo con formato diferente. ¿Nos acompañas? En este artículo te damos
Los meses de enero y septiembre casi siempre en sus comienzos vienen cargados de ilusión, fuerza, imaginación… es decir, las emociones que al principio suelen provocar nuestros propósitos de año nuevo o principios de curso. Un cambio de año siempre es algo mágico. Aunque sea en lo más profundo de nosotros pensamos en el año
