ansiedad

No sé lo que quiero

La insatisfacción crónica es la incapacidad de sentirse en plenitud durante un espacio de tiempo razonable. Este problema genera mucha angustia a quien lo sufre y una gran incomprensión a su alrededor. Sin embargo nosotras distinguimos tres aspectos de “no saber lo que se quiere” tres graduaciones del mismo problema que nos muestran tres soluciones …

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Adelgazar con tapping

Muchos de vosotros nos escribís para pedirnos ejercicios de tapping que os ayuden con los kilos de más. No es en todos los casos, pero en un gran número proceden de compulsiones hacia determinados tipos de alimentos. Nos contáis que coméis bien y sano, que hacéis ejercicio pero a determinadas horas del día esa incontrolable …

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Dejar de fumar

Dejar de fumar con EFT-Tapping

Dejar de fumar….qué gran reto para EFT. Hay mucho escrito sobre el tema, así que seremosconcisas para que os pongáis manos a la obra cuanto antes. Debéis entender que la adicción al tabaco tiene muchas aristas que deben ser abordadas individualmente con el tapping. Este es un protocolo que funciona y por eso lo compartimos …

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