adelgazar

EFT y autoestima

Este es un relato ficción que refleja con humor lo que nos ocurre a muchos un mes antes de las vacaciones: Esta exageración, que parece un extracto de la versión hispana del “Diario de Bridget Jones”, en realidad ocurre en muchos lugares y de forma simultánea. No vamos a leerte la cartilla, para eso ya …

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Adelgazar con tapping

Muchos de vosotros nos escribís para pedirnos ejercicios de tapping que os ayuden con los kilos de más. No es en todos los casos, pero en un gran número proceden de compulsiones hacia determinados tipos de alimentos. Nos contáis que coméis bien y sano, que hacéis ejercicio pero a determinadas horas del día esa incontrolable …

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