adelgazar

Este es un relato ficción que refleja con humor lo que nos ocurre a muchos un mes antes de las vacaciones: “Queda un mes para la operación bikini y ¿ahora qué hago? Llevo todo el año sin hacer ejercicio, tengo agujetas solo de mirar a la gente corriendo… vamos, que por no moverme voy a […]

Muchos de vosotros nos escribís para pedirnos ejercicios de tapping que os ayuden con los kilos de más. No es en todos los casos, pero en un gran número proceden de compulsiones hacia determinados tipos de alimentos. Nos contáis que coméis bien y sano, que hacéis ejercicio pero a determinadas horas del día esa incontrolable

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